بعد الصدمة النفسية

بعد الصدمة النفسية، الإنسان ما يرجع نفس الشخص اللي كان قبل. فيه شي يتغيّر داخله… ثقة تنكسر، براءة تروح، ونظرة للحياة تصير مختلفة.

الأيام الأولى صعبة… نوم قليل، تفكير كثير، دموع تنزل بدون ما حد يحس. العقل يرفض يصدق، والقلب يرفض يهدأ.

لكن مع الوقت يبدأ يبان طريق ثاني… طريق التعافي. الواحد يتعلم يوقف من جديد، يعيد بناء نفسه، ويحط حدود واضحة. ما عاد يثق بسرعة، وما عاد يرضى بأقل من اللي يستحق.

الصدمة توجع، بس أحيانًا تخلق إنسان أقوى، أعمق، وأوعى. يمكن ما ننسى اللي صار، لكن نقدر نتعلم نعيش بعده، ونكتب لأنفسنا بداية جديدة.