ارحم نفسك من جلد الذات

 ارحم نفسك شوي، مو كل غلط يستحق كل هاللوم، ومو كل سقوط يعني إنك فاشل.

ترى مو طبيعي تظل تحاسب نفسك على مواقف انتهت، وتعيش تفاصيلها كل يوم كأنها صارت أمس.
اللي راح راح، واللي انكسر مو دايم ينصلح، بس تقدر تتعلّم، وتكمّل، بدون ما تكره نفسك على الماضي.

جلد الذات ما يصلح شي، بس يزيدك تعب فوق تعبك.
ارحم نفسك، سامحها مثل ما تسامح غيرك، لأنها هي الوحيدة اللي بقت معك بكل لحظاتك، الحلوة والمرة.
كلنا نغلط، وكلنا نتغير، بس الذكي هو اللي يتصالح مع نفسه قبل ما يكرهها.